तुलसी इम्यूनिटी बूस्ट काढ़ा विधि

तुलसी इम्यूनिटी बूस्ट काढ़ा विधि

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By Poonam Rajpoot

तुलसी का पौधा हर एक घर में लगा होता है इसलिए तुलसी के पत्ते भी आसानी से मिल जाते हैं । लोग रोजाना तुलसी के पौधे की पूजा भी करते हैं ,साथ ही जल भी चढ़ाते हैं। तुलसी का पौधा का पौधा न केवल पूजनीय काम आता है है बल्कि सेहत मे भी इसका सेवन किया जाता हैं । तुलसी का इस्तेमाल कई आयुर्वेदिक दवाइयों को बनाने में किया जाता है। सर्दी-जुकाम हो या फिर कोई अन्य बिमारी तुलसी के पत्ते हर बीमारी का रामबाण इलाज हैं


वहीं कोरोना वायरस से बचाव के दौरान लोगों ने जो काढ़ा कई बार उबाल उबाल कर पिया उसने लोगों की रोंग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में काफी मदद भी की बता दे तुलसी के पत्तें इम्यूनिटी बूस्ट को बढ़ाने में सहायता करता हैं। तुलसी की पत्तियों का सेवन सर्दी जुकाम में काढ़ा बनाने में किया जाता हैं। इससे बहुत आराम मिलता हैं।


कहीं पर भी चोट लग गई हो तो तुलसी के पत्तों को पीसकर फिटकरी मिलाकर लगाने से घाव जल्दी भर जाता है। तुलसी में एंटी बैक्टीरियल तत्व होते हैं जो घाव को पकने नहीं देता और जल्दी ठीक कर देता है।

आज हम आपको तुलसी के पत्तों का सेवन करने का तरिका के बारे में विस्तार से बताएंगे। तुलसी के पत्तों का सेवन वैसै तो कई औषधियों को बनाने में किया जाता हैं । लेकिन आज हम आपकों बताएंगे की किस तरह तुलसी के पत्तों से काढ़ा बनाया जा सकता हैं ।
तुलसी का काढ़ा या फिर निहारे मुंह तुलसी खाने से इम्यूनिटी बूस्ट होती है।
इसके अलावा तुलसी की पत्तियां पथरी की समस्या के अलावा टाइफाइड और मलेरिया में भी कारगर है।
तुलसी का काढ़ा अगर किसी को दांत में दर्द हो रहा है तो तुलसी के पत्ते को पीसकर उसका रस उस पर लगाने से दांतो के दर्द में भी राहत देता हैं ।

तुलसी काढ़ा बनाने की विधि
तुलसी की 10 – 12 पत्तियां , हरी इलायची
काली मिर्च 3-4 , अदरक का एक टुकड़ा , मुनक्का 1-2


काढ़ा विधि – तुलसी इम्यूनिटी बूस्ट काढ़ा विधि ,सबसे पहले एक पैन ने इसमें दो गिलास पानी डालें और उसे धीमी आंच पर चढ़ा दें। अब इसमें तुलसी की 10 – 12 पत्तियां, इलायची हरी वाली एक, काली मिर्च 3-4, अदरक का एक टुकड़ा और मुनक्का 1-2 डालें। इसके बाद इसे 15 मिनट तक खौलाएं। जब पानी आधा हो जाए तो इसे एक गिलास में कर लें। हल्का गुनगुना होने पर इस काढ़े का सेवन करे । सुबह या फिर रात को सोते वक्त पीएं।


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